Салат Энергия

Состав:

• Огурец (1 шт.)
• Лук репчатый (1 шт.)
• Перепелиные яйца (5 шт.)
• Яблоки голден (40 г.)
• Поваренная соль (1 г.)
• Майонез (1 ст.ложк)
• Сметана (1 ст.ложк)

Изумительный, вкусный салат, который придаст вам максимум энергии и вкуса. Все ингредиенты из списка прекрасно сочетаются друг с другом и приготовление данного салата не займет у вас много времени. Нам потребуется один свежий огурец помыть и нарезать тонкой соломкой.

Репчатый лук очищаем, промываем в воде и нарезаем полукольцами, выкладываем в тарелку с нарезанными огурцами.

Перепелиные яйца варим в холодной воде с момента закипания 5 минут. Остужаем, удаляем скорлупу и каждое яйцо разрезаем на две равные части.

Осталось нарезать яблоко небольшими кусочками и перемешать со всеми ингредиентами в тарелке. Посолить по вкусу. Заправить можно сметаной и майонезом или чем-то одним, на ваш вкус.