Салат Энергия

Салат Энергия

Состав:

  • Огурец (1 шт.)
  • Лук репчатый (1 шт.)
  • Перепелиные яйца (5 шт.)
  • Яблоки голден (40 г.)
  • Поваренная соль (1 г.)
  • Майонез (1 ст.ложк)
  • Сметана (1 ст.ложк)
Приготовление салата энергия по шагам
Шаг 1

Изумительный, вкусный салат, который придаст вам максимум энергии и вкуса. Все ингредиенты из списка прекрасно сочетаются друг с другом и приготовление данного салата не займет у вас много времени. Нам потребуется один свежий огурец помыть и нарезать тонкой соломкой.

Шаг 2

Репчатый лук очищаем, промываем в воде и нарезаем полукольцами, выкладываем в тарелку с нарезанными огурцами.

Шаг 3

Перепелиные яйца варим в холодной воде с момента закипания 5 минут. Остужаем, удаляем скорлупу и каждое яйцо разрезаем на две равные части.

Шаг 4

Осталось нарезать яблоко небольшими кусочками и перемешать со всеми ингредиентами в тарелке. Посолить по вкусу. Заправить можно сметаной и майонезом или чем-то одним, на ваш вкус.



Возврат к списку